五大面试技巧助你提升求职面试表现

相信带着微笑和从容不迫的走进职场参加面试是众多应聘者所期望的。对大多数大学毕业生来说，面试就像一场考试，让人紧张到忘记呼吸。事实上，即使你在面试时真的没有信心，也可以让通过以下五种面试技巧让自己看起来很有信心。

1.善待自己

在面试之前，想想你能在面试前做些什么准备，比如充足的睡眠，面试前吃个早餐，放空自己一个小时等。面试前的小技巧能以无形的方式建立自信心，应聘者在面试过程中就会更加自信。有些人可能担心在面试官面前表现得太多会给人不好的印象，但如果不表现，面试官如何了解你呢？在面试前做好准备，自信向前，因为自信的你才能在面试中发挥的更好。

2.友善的态度比一份简历要有效得多

有些人态度和蔼，说话很舒服；而有些人只把自己当作谈话的焦点，显然前者更容易给人好感。无论和同学、同事还是朋友，建立良好的人际关系比吹嘘自己有多厉害要重要得多。在面试中也是如此，你不必假装的自信满满。总之，在与面试官互动中，记得提问和保持微笑。

3.放松自己：冥想，深呼吸

自信的人往往都处于放松状态。冥想和调节呼吸有助于保持冷静，放松面部神经。在以后面对压力时，就深呼吸一下吧，让自己保持冷静状态，从容应对。

4.为结果做最好的打算

为了避免太失望，人们通常会做最坏的打算。事实上，无论什么期望，最终结果的失败都不会减少挫折感，所以为什么不换个方向，为结果做最好的打算，想象你的面试成功，得到想要的工作，这种积极的态度是建立信心的一大法宝。

5.我们要正视焦虑

面对焦虑，有两种截然不同的态度：

第一个是：哦，天哪！我太紧张了，每个人都能看出我很焦虑。我不能这样下去。

第二个是：嗨，焦虑，又一次见到你了。来吧，我们谈谈吧。我们能在面试时和睦相处吗？面试结束后我们一起庆祝好吗？

这两种想法看上去有点幼稚，但说明的道理是我们应该正视自己的焦虑，只有冷静地面对焦虑，我们才能克服它。